La comida es una droga...

Perdonden por no escribir, pero la verdad no he tenido mucho tiempo, demasiado trabajo,whaaaaa!! Pero bueno es divertido, asi pienso menos en comer. Con la dieta todo muy bien, super contenta con el gym creo que no tengo nada nuevo que contarles. El fin se me fue de volada, fui a un antro, ahhh Felicidades a la Seleccion Mexicana, jajaja.

Lo que he pensado ultimamente es que nada me emociona. Es raro este sentimiento pero creo que la comida es una droga que me hacia ver la vida de otra manera. No lo se es un vacio que tengo ultimamente, sera acaso que la comida no me dejaba ver la realidad??. No es que este triste, solo que debo buscar algo mas para ser feliz. La comida ya no sera un escape para mi, no se han fijado que nos ponemos tristes o queremos olvidar algo y zas salimos corriendo a comer. Pues ya no quiero que eso suceda conmigo. En la campaña vive sin drogas de tv azteca dice lo siguiente:

ATRACONES, COMER COMPULSIVAMENTE

Se caracteriza por impulsos irreprimibles de atracones de comida. Todo esto, no como una respuesta al hambre, sino como una falta de control.Es la ingesta sin control como producto del hambre emocional y no física, pues la comida se convierte en una droga para poder manejar ó aliviar el estrés, la tristeza, la soledad, la ansiedad, la frustración, etc.

A la proxima que tenga ganas de comer pensare si en realidad no tendre un vacio emocional en vez de un vacio en el estomago. Si estoy disfrazando la realidad...